💭 현대인의 마음 보살피기 최근들어 정신 건강에 대한 관심이 날로 높아지고 있습니다. 우울증, 불안장애, 그리고 다양한 심리적 문제들이 사회적으로 이슈가 되고 있는 요즘, 사람들이 찾는 해결 방법 중 하나는 심리 상담 센터입니다. 우리는 왜 심리 상담을 받아야 할까요? 특히, 유아 심리 상담, 청소년 우울증 치료와 같은 특정 영역이 중요한 이유는 무엇일까요? 🌈 심리 상담의 필요성 첫째로, 심리 상담은 마음의 문제를 전문적으로 다룰 수 있는 기회를 …
우울증증상, 두려움의 시작 우울증증상은 누구에게나 올 수 있는 심리적인 질병입니다. 특히 요즘 같은 스트레스 많은 시대에는 더욱 주의가 필요하죠. 우울증증상은 단순한 기분 저하에서 시작해 무기력감, 집중력 저하, 그리고 만성적인 피로감으로 이어질 수 있습니다. 우울증의 증가: 통계로 본 현실 최근 건강보험심사평가원에 따르면, 2021년 불안장애 환자는 86만 5,108명으로, 2017년 대비 32.3% 증가했습니다! ⬆️ 우울증환자 수도 35.1%라…
마음의 건강, 사주풀이와 정서적 안정 사주풀이가 단순한 점술이 아닌, 개인의 삶의 방향성을 제시할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 🤔 사주는 태어날 때의 하늘의 기운을 기반으로 여러분의 성향, 운명, 심리 상태를 분석할 수 있습니다. 따라서 사주와 정신 건강은 매우 밀접한 관계를 가지고 있는 중요한 키워드입니다. 강남신경정신과와의 연결 고리 최근, 강남신경정신과에서는 심리 검사와 함께 사주풀이를 접목한 독특한 프로그램을 제공 중입니다. 이를 통해 서초…
대치동정신과와 심리 치료의 중요성 🌱 대치동은 서울에서 교육과 심리 상담의 중심지로 알려져 있습니다. 강남심리상담과 다양한 심리검사를 통해 사람들은 자신을 더 잘 이해하고, 어려움을 극복할 방법을 찾고자 합니다. 이곳에서는 특히 공황장애나 우울증 같은 문제를 다루는 상담이 활발하게 이루어지죠. 최근 트렌드: 정신 건강의 중요성 📈 최근 들어 많은 사람들이 정신 건강을 중시하고 있어, 대치동정신과의 상담 수요가 급증하고 있습니다. 교육부 조사에 따르면, …
갱년기란? 갱년기는 여성의 생리적 변화와 함께 찾아옵니다. 보통 45세에서 55세 사이에 나타나며, 이 단계에서 여성호르몬인 에스트로겐의 급격한 감소로 인해 여러 증상이 나타납니다. 그 중에서도 갱년기불면증은 상당히 흔하고 괴로운 증상 중 하나입니다. 🌙 가슴 두근거림, 발한, 열감과 같은 신체적 증상 외에도 우울감과 무기력감이 동반되면서 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있습니다. 갱년기와 수면장애의 관계 갱년기에는 호르몬의 변화로 인해 수면장애가 발생하…