성인ADHD, 화상심리상담으로 꿰뚫어보기!

안녕하세요! 오늘은 성인ADHD에 대해 이야기해볼 건데요. 요즘 스트레스가 많고 집중하기 힘든 분들이 많잖아요? 그런 분들에게 도움이 될 수 있는 정보, 그리고 지원 방법을 공유해보려 해요. 성인ADHD란? 🤔 성인ADHD는 단순히 아이들만의 문제가 아니랍니다. 성인이 되어서도 ADHD 증상, 즉 주의력 결핍과 과잉 행동이 지속되는 경우이죠. 이로 인해 일이나 인간관계에서 어려움을 겪는 사람들이 많아요. 집중력의 지뢰밭 🚧 조금만 앉아 있어도 딴 생…